Oferujemy różnorodne zajęcia, w tym jogę dla początkujących, zaawansowaną jogę, medytację, zajęcia grupowe oraz fitness. Nasze programy są zaprojektowane z myślą o różnych poziomach doświadczenia.

Nasze plany cenowe zaczynają się od 90 PLN/miesiąc za podstawowe zajęcia jogi. Oferujemy również plan premium za 100 PLN/miesiąc oraz zaawansowane zajęcia za 120 PLN/miesiąc.

Ceny zajęć różnią się w zależności od programu. Na przykład, jednorazowa sesja jogi kosztuje 30 zł, a karnet miesięczny na zajęcia grupowe wynosi 250 zł. Prosimy o sprawdzenie szczegółów na naszej stronie.

Sesje jogi trwają zazwyczaj 60 minut, co pozwala na pełne zrelaksowanie się i przemyślenie praktyki. Zajęcia odbywają się regularnie w różnych godzinach, aby dostosować się do harmonogramu uczestników.

Rezerwacji można dokonać bezpośrednio przez naszą stronę internetową lub kontaktując się z nami przez formularz dostępny na stronie. Zajęcia są często dostępne na zasadzie pierwszeństwa.

Tak, w Warta studio jogi organizujemy zajęcia jogi dla dzieci, które są dostosowane do ich potrzeb i poziomu zaawansowania. Zajęcia te skupiają się na zabawie i rozwoju umiejętności ruchowych.

Regularne uczestnictwo w zajęciach jogi wspiera zdrowie fizyczne, poprawia elastyczność oraz redukuje stres. Wiele osób zauważa poprawę samopoczucia psychicznego oraz większą równowagę w codziennym życiu.

Regularne praktykowanie jogi może przynieść wiele korzyści zdrowotnych, w tym poprawę elastyczności, redukcję stresu, poprawę postawy i lepszą kondycję ogólną. Wiele osób doświadcza także poprawy zdrowia psychicznego.

Tak, w naszym studio organizujemy zajęcia relaksacyjne, które obejmują medytację oraz techniki oddechowe. Te zajęcia pomagają w redukcji stresu i poprawie zdrowia psychicznego.

Nasze zajęcia jogi odbywają się przez cały tydzień, z różnorodnymi terminami dostosowanymi do potrzeb uczestników.